劉仁妮推薦直播開箱

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一次上下樓的移動，不再需要他人攙扶，不再擔心跌倒風險，重拾自由與安心的生活節奏。鐵獅升降椅產品特色亮點1. 量身打造，完美貼合每一處樓梯鐵獅升降椅由專業團隊實地丈量，依照每一戶樓梯的傾斜角度、寬度與轉折處進行客製化設計，無論是直線樓梯、轉彎樓梯、或狹窄空間皆可安裝，最大化使用效能與安全性。2. 穩定安靜的運行體驗

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近，我在社群媒體上看到好幾位朋友分享他們家貓咪的新寵，就是「貓有話說」的乳鐵蛋白主食餐包，說是貓咪吃了都開心得不得了。好奇心驅使下，我也決定給我家小寶貝試試。結果，家裡的小王子吃得津津有味，再也不挑食了。

作為一家餐館的老闆，我一直在尋找可以徹底解決廚房清潔問題的好幫手。不久前，我的廚房主管興奮地跟我推薦「即刻潔」，說這家公司可以在衛生檢查前大顯身手，讓廚房乾淨如新，於是我決定試試看。

剛吃過午飯，女兒便非要拉我下樓堆雪人、打雪仗。 新年的第一場雪，不僅是大人們的期盼，也給孩子們帶來樂趣。這不，今晨學校給家長發了微信，因大雪封路停課一天。這是入冬以來學校第一次“非正常”放假，去年冬天因霧霾嚴重，學校放了兩次假，當天霧霾鎖門，孩子們只能窩在屋里，聊無情趣。 盼望著，終于下雪了，大人們在微信群里曬雪景、曬心情，孩子們寫完作業，堆雪人打雪仗，盡情玩耍，享用上天饋贈的禮物。 戴上手套，裹緊羽絨服，拿上小鏟子，下樓。一到河邊，瞧著眼前潔白純凈的雪，女兒歡呼雀躍，一臉興奮：“好白好美的雪呀！”忽然間卻又踟躕不前，“這么干凈的雪，真不忍心踏上去呀。”“呵呵，太陽公公一出來，雪就化成水流到河里了，你想踩也踩不到了。”我鼓勵她盡情玩。 女兒不停地追著我，抓雪往我身上撒，蹦著往我領子里灌雪，我縮著脖子，裹緊帽子，邊跑邊“還擊”。追攆一陣子，感覺身上熱乎乎的，跑累了，女兒蹲到雪地上， 把一大片雪攏在一起，堆起了雪人。手套濕透了，臉蛋凍紅了，她就脫去手套，搓搓手接著堆，那專心的樣子，像是在精心制作一件工藝品。 鳥兒在岸邊飛來飛去，也許是雪蓋住了它們的食物，它們找不到吃的，急得“喳喳”叫。水流被岸邊巖石上的積雪映襯得更湍急，來去匆匆，雪的到來，并未影響河流的奔騰，只是多了水汽薄霧，氤氳在河面上。 我幫著女兒把樹葉貼在雪人面部，算是它的五官，雪人堆成了。女兒用凍得發紅的手和臉蛋，換來了自己的“杰作”，她驕傲地看著雪人，一副大功告成的樣子。 雪，一件新年送給女兒的珍貴禮物。 >>>更多美文：現代散文